زعفران کے فائدے جان کر آپ حیران رہ جائیں گے
یہ بہت مہنگا ہے لیکن اس میں موجود خصوصیات آپ کو بہت سی بیماریوں سے بچاتی ہیں۔
زعفران صحت کے لیے بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ یہ صدیوں سے مصالحے کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے
آئیے زعفران کے فوائد کے بارے میں جانتے ہیں۔
زعفران رائبوفلیون کے بہترین ذرائع میں سے ایک ہے۔ یہ قوت مدافعت بڑھانے میں مدد کرتا ہے
زعفران میں دو کیمیکل کروسین اور کروسیٹن پائے جاتے ہیں۔ یہ کیمیکلز دماغ کے کام کاج میں اضافہ کرتے ہیں۔
زعفران میں بہت سے مرکبات ہوتے ہیں جو اینٹی آکسیڈنٹس کے طور پر کام کرتے ہیں اور خلیوں کو فری ریڈیکلز سے بچاتے ہیں۔
اس کے مرکبات میں کولون کینسر کے خلیات سے لڑنے کی خصوصیات ہیں۔
زعفران کھانے اور سونگھنے سے پی ایم ایس کی علامات میں مدد مل سکتی ہے۔ جس میں چڑچڑاپن، سر درد اور بے چینی شامل ہیں۔
.