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गलती से भी न खाएं हरा आलू, होंगे ये 6 गंभीर नुकसान

हर घर में प्रतिदिन आलू का सेवन किया जाता है.

आपने गौर किया होगा कि कोई-कोई आलू हरे होते हैं.

ये हरे रंग के आलू स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं.

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न्यूट्रिशनिस्ट कविता देवगन के अनुसार, ये आलू टॉक्सिक होते हैं.

इसमें सोलानिन नामक कम्पाउंड होता है, जिससे उल्टी हो सकती है.

अधिक मात्रा में हरा आलू खाने से डायरिया, पाचन की समस्या होती है.

पेट दर्द, सिरदर्द, बेचैनी की समस्या भी कुछ लोगों में हो सकती है.

नियमित ग्रीन पोटैटो खाने से न्यूरोलॉजिकल समस्याएं डेवलप होती हैं.

हरा आलू स्वाद में कड़वा होता है, इससे फूड पॉइजनिंग हो सकती है.