खाने से पहले प्लेट को सुनाओ गाना!

सिर्फ भोजन का सम्मान नहीं बल्कि थोड़ा मनोरंजन ज़रूरी.

लाइफ कोच राधी देवलुकिया शेट्टी ने दी है अजीबोगरीब सलाह.

अच्छा और राहत देने वाला संगीत करेगा सेहत के लिए कमाल.

अपनी कुकबुक जॉयफुल में उन्होंने बताया वैज्ञानिक में मानते हैं ये तथ्य.

म्यूज़िक वॉटर मॉलिक्स पर बर्फ के जैसी संरचना का निर्माण करते हैं.

हमारे शरीर में मौजूद 70 फीसदी पानी के साथ भी म्यूज़िक सुनकर ऐसा होता है.

इसी तरह अगर खाने से पहले मीठा खाया जाए, तो ये अच्छे से पचता है.

ऐसे में कोशिश होनी चाहिए कि खाने के बाद नहीं पहले मीठा खाया जाए.