यंग और ग्लोइंग त्वचा के लिए करें इस फल का सेवन!

गर्मी में बाजार में हर जगह लीची दिखते हैं.

ये फल स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है.

इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

आयुर्वेदिक डॉ. निधि मिश्रा ने इसपर जानकारी दी है.

लीची के सेवन से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है.

पेट से जुड़ी समस्याएं भी इसके सेवन से दूर हो सकती हैं.

विटामिन ई से भरपूर ये फल स्किन को हेल्दी रखता है.

लीची के सेवन से त्वचा ग्लोइंग बनती है.

साथ ही इससे स्ट्रेस भी कम होता है.