রাতে মোজা পরে ঘুমোন নাকি? খবরদার!
কনকনে শীতে পা গরম রাখতে মোজা পরে ঘুমাতে পচ্ছন্দ করেন অনেকেই।
কিন্তু মোজা পরে ঘুমাতে স্বচ্ছন্দবোধ করলেও তা শরীরের জন্য ভাল না।
সারা রাত মোজা পরে থাকলে ঘুমের উপর যেমন প্রভাব পড়বে তেমনই হার্ট রেটেরও তারতম্য হতে পারে।
আবার টাইট মোজা পরলে বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যাও হতে পারে।
নাইলন অথবা ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয় এমন উপাদান দিয়ে তৈরি মোজা দীর্ঘক্ষণ পরে থাকলে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে দেয়।
আমাদের ত্বকের জন্য ভালো এমন মোজা পড়তে হবে। সেক্ষেত্রে সুতির মোজা ব্যবহার করা ভাল হবে।
ভাল কাপড়ের হাত মোজা ও মোজা ব্যবহার করুন। এটি হাত-পা গরম রাখতে সাহায্য করবে।
বাইরে বেরনোর আগে শুকনো পায়ের পাতায় ট্যালকম পাউডার বা কর্পূরগুঁড়ো ছড়িয়ে তার পর মোজা পরুন।
এক মাস পরে যমজ সন্তানের ছবি দেখালেন রুবিনা, কী নাম রাখলেন মেয়েদের? এ নাম আগে কখনও শোনেননি
পড়তে ক্লিক করুন