अरे भाई! ये चटनी नहीं, चमत्कार है!
खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान ने लोगों को गंभीर बीमारी की चपेट में ले लिया है
थायराइड, अस्थमा, डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियां अब आम हो चुकी हैं
इसके अलावा
यूरिक एसिड
भी एक ऐसी डिजीज है जिसके केसेज तेजी से बढ़ रहे हैं
ऐसे में आज हम आपको यहां पर ऐसी चटनियों के बारे में बता रहे हैं, जिसके सेवन से आपकी बढ़ी यूरिक एसिड कंट्रोल हो सकते है
अगर आप यूरिक एसिड केलेवल को कम करना चाहते हैं, तो
नींबू के छिलकों से बनी चटनी
का सेवन करना आपके लिए हेल्दी हो सकता है
Lemon Peel Chutney
नींबू में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो यूरिक एसिड के लेवल को कम कर सकते हैं
नीम की पत्तियां ब्लड को प्यूरिफाई करने में मदद करती हैं, जिससे यूरिक एसिड के लेवल को कम करने में मदद मिलती है
Neem Chutney
शरीर में हाई यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए
अलसी की चटनी
काफी हद तक असरदार होती है
Linseed Chutney
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग-अलग हो सकते हैं. इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं