बासी रोटी के फायदे सुनकर हो जाएंगे हैरान
बासी रोटी में हेल्दी बैक्टीरिया का विकास हो जाता है
बासी रोटी
बासी रोटी खाने से एसिडिटी की समस्या से राहत मिल सकती है
एसिडिटी
बासी रोटी खाने से शुगर कंट्रोल रहता है। एक गिलास दूध में बासी रोटी जरूर खाएं
शुगर
बासी रोटी का सेवन करने से वजन कम करने में मिलती है
वजन घटाना
हाई बीपी और लो बीपी दोनों के लिए बासी रोटी फायदेमंद हैं
बीपी
बासी रोटी खाने से शरीर का तापमान कंट्रोल में रहता है
बॉडी टेम्परेचर
बासी रोटी में फाइबर होता है। इससे पाचन शक्ति ठीक रहती है
डाइजेशन