உங்க வயிற்றை சுத்தம் செய்ய இந்த 3 பானங்கள் போதும்.!

வயிற்றை சுத்தம் செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது

வயிறு சுத்தமாக இல்லாததால், நாள் முழுவதும் அடிக்கடி மனநிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்

நார்ச்சத்து நிறைந்த பழச்சாறு வயிற்றை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு சஞ்சீவி

ஆப்பிள் ஜூஸ்

ஆப்பிளில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் வயிற்றில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குகிறது

1

ஆப்பிள் ஜூஸ்

ஆப்பிளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, இது மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது

பச்சை காய்கறி சாறு

பச்சை காய்கறி சாறு நம் குடலில் உள்ள அழுக்குகளை சுத்தம் செய்கிறது

2

பச்சை காய்கறி சாறு

ப்ரோக்கோலி, கீரை, தக்காளி, கேரட் மற்றும் பாகற்காய் சாறுகள் மிகவும் நன்மை பயக்கும்

எலுமிச்சை சாறு

உங்கள் வயிற்றை சுத்தம் செய்ய எலுமிச்சை சாற்றை அருந்தலாம்

3

எலுமிச்சை சாறு

எலுமிச்சை சாறு குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து வயிற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது

next

பாலை விட கால்சியம் அதிகம் உள்ள 8 சைவ உணவுகள்.!