بچوں کے لئے حیرت انگیز صحت مند ناشتے
بچوں کے لئے 7 حیرت انگیز صحت مند ناشتےہیں۔
ایک تفریحی اور غذائیت سے بھرپور ناشتے کے لئے رنگبرنگے پھلوں کے ٹکڑے۔
کٹی ہوئی گاجر، کھیرے اور ہممس ایک اچھا انتخاب بناتے ہیں۔
پروٹین سے بھرپور علاج کے لئے دہی ، گرینولا ، اور بیریز کی پرت لگائیں۔
مکھن چھوڑ دیں اور جڑی بوٹیوں یا غذائی خمیر کے ساتھ مصالحہ کرنے کا انتخاب کریں۔
دبلے پروٹین اور سبزیوں کے ساتھ منی پورے اناج سینڈوچ بنائیں۔
کم چربی والے پنیر کے ٹکڑوں کے ساتھ پورے اناج کے کریکر پیش کریں۔
تازگی بخش مشروب کے لئے دہی، پھل اور تھوڑا سا شہد مکس کریں۔
مزید اسٹوریز کے لیے لنک پر کلک کریے
لنک