किडनी स्टोन के मरीज भूलकर भी न खाएं ऐसे फूड ! बढ़ जाएगी दिक्कत

आज के दौर में बड़ी संख्या में लोग किडनी स्टोन की समस्या से परेशान हैं.

किडनी स्टोन होने पर लोगों को अपनी डाइट में बदलान करने चाहिए.

ऐसा न करने पर स्टोन का साइज बढ़ सकता है और बेहद तेज दर्द हो सकता है.

ऐसे मरीजों को एक्सपर्ट हेल्दी और बैलेंस्ड डाइट लेने की सलाह देते हैं.

किडनी स्टोन के मरीजों को ज्यादा नमक वाले व जंक फूड्स नहीं खाने चाहिए.

ऐसे लोगों को नॉनवेज फूड से पूरी तरह दूरी बना लेनी चाहिए ताकि दिक्कत न हो.

खट्टे फलों का सेवन कम करें. इससे ऑक्सीलेट प्रोडक्शन बढ़ सकता है.

गुर्दे की पथरी से परेशान लोगों को पालक को भी अवॉइड करना चाहिए.

किडनी स्टोन के मरीजों को कोल्ड ड्रिंक्स और एनर्जी ड्रिंक्स नहीं पीनी चाहिए.

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