इन लोगों को नहीं खाना चाहिए आम!

आम का खाना ज्यादातर लोग पसंद करते हैं.

आम खाने से शरीर के कई फायदे भी मिलते हैं.

लेकिन कुछ लोगों के लिए आम खाना नुकसानदायक होता है.

आम में फाइबर ज्यादा नहीं होता है.

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ऐसे में जिन लोगों को पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं.

उन लोगों को आम का सेवन नहीं करना चाहिए.

डायबिटीज मरीजों को भी आम का सेवन नहीं करना चाहिए.

आम में ज्यादा कैलोरी पाई जाती है, जो वजन बढ़ा सकती हैं.

स्किन प्रोब्लम्स वाले लोगों को भी आम का सेवन नहीं करना चाहिए.