ان لوگوں کو صبح کے وقت لہسن نہیں کھانا چاہیے۔
لہسن کو کھانے میں ذائقہ بڑھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
اس میں فائبر، فاسفورس اور زنک جیسے بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔
بہت سے لوگ اسے صبح خالی پیٹ بھی کھاتے ہیں۔
لہسن ایک گرم فطرت ہے جو الرجی کا سبب بن سکتا ہے.
ایسی صورتحال میں کچھ لوگوں کو اسے خالی پیٹ کھانے سے گریز کرنا چاہیے۔
جلد کے مسائل جیسے سرخ دانے، خارش، دانے پڑنے کی صورت میں لہسن نہ کھائیں۔
اسہال میں لہسن سے پرہیز کریں۔
حاملہ خواتین کو اسے خالی پیٹ نہیں لینا چاہیے۔
تیزابیت کی صورت میں اسے کھانے سے گریز کریں۔
.