இதயத்தைப் போலவே சிறுநீரகமும் நம் உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்பு
சிறுநீரகங்கள் உடலில் உள்ள கழிவுப்பொருட்களை அகற்றும்
அதிக யூரிக் அமிலம் சிறுநீரகங்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது
யூரிக் அமிலம் அழுக்கு போல் உடலில் சேரும்
பியூரின்கள் கொண்ட உணவுப் பொருட்கள் யூரிக் அமிலத்தை அதிகரிக்கும்
இனிப்புகள் உடலில் பியூரின் அளவை பெரிதும் அதிகரிக்கின்றன
உங்கள் யூரிக் அமில அளவு அதிகமாக இருந்தால், இனிப்புப் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்
அசைவ உணவுகளிலும் நிறைய பியூரின்கள் காணப்படுகின்றன
அதிகப்படியான மது அருந்துவதும் உடலில் யூரிக் அமிலத்தை அதிகரிக்கிறது
நெய்யில் வறுக்கப்பட்ட மக்கானாவின் 6 அற்புதமான நன்மைகள்.!