गर्मी में डिहाइड्रेशन, लू की चपेट में काफी लोग आते हैं.
ऐसे में तरल पदार्थ का सेवन बहुत जरूरी हो जाता है.
गर्मी में देसी ड्रिंक छाछ का सेवन करने से भी कई लाभ होते हैं.
यह एक बेहतरीन एलेक्ट्रोलाइट्स है, जो फ्लूइड बैलेंस मेंटेन रखता है.
पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने के लिए छाछ पीना काफी हेल्दी है.
हेल्दी बैक्टीरिया, लैक्टिक एसिड पाचन, मेटाबॉलिज्म बूस्ट करते हैं.
गर्मी में पेट की सेहत को सही रखने के लिए छाछ पीना बेस्ट है.
इस देसी ड्रिंक को पीकर आप इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं.
एसिडिटी, पेट में जलन से परेशान रहते हैं तो छाछ पी सकते हैं.