मोटापे से ना हो परेशान....ये जंगली फल है रामबाण

ऋतु के अनुसार उगने वाले फल की बात ही अलग होती है.

ऐसे ही खास फल है, जो राजस्थान के करौली में मिल रहा है. 

कटीली झाड़ियां के बीच सर्दियों के दिनों में यह पैदा होता है. 

खट्टे-मीठे लगने वाले इस फल को आमतौर पर बेर कहा जाता है. 

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यह फल बरसात के दिनों में आना शुरू होता है. 

जो दिवाली के आसपास पक कर तैयार हो जाता है. 

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. उमेश शर्मा ने इस पर जानकारी दी है. 

इसमें संतरे से ज्यादा विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं.

यह मोटापे को कम और स्किन पर भी निखार लाता है.