ਸਿਹਤ ਲਈ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹ
ੈ ਇਹ ਅਨਾਜ!
ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇਥੇ ਸਰਕਾਰ ਮੁਹਿੰਮ ਚਲਾਉਂਦੀ
ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਵੀ ਸੈਂਕੜੇ ਫਾਇਦੇ ਹ
ਨ।
ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ
ਹੈ।
ਮੋਟੇ ਦਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਸਕੁਟ, ਨਮਕੀਨ, ਲੱਡੂ, ਪੇਡਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀ
ਆਂ ਹਨ।
ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।