ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨ ਪਾ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਕਸ਼ਮੀਰੀ ਫਲ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਮੌਸਮ ਅਨੁਸਾਰ ਫਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ
ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਨਾਸ਼ਪਤੀ ਫਲ ਆਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਇਹ ਖਾਣ 'ਚ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹ
ਨ।
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਅਮਿਤ ਕੁਮਾਰ ਗਹਿਲੋਤ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ...
ਇਹ ਫਲ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ
ਹੈ।
ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ 'ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ
ਇਹ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹ
ੈ।