ये लड्डू है शरीर के लिए चमत्कार, खून की कमी होगी पूरी

शरीर में खून की कमी हो तो काम करने में थकान होने लगती है.

अलावा नींद बहुत आती है और शरीर से स्फूर्ति चली जाती है.  

आप बिना दवाई खाये एनीमिया ठीक करना चाहते हैं तो ये खबर आपके लिए है. 

इसके लिए रागी लड्डू का सेवन काफी फायदेमंद साबित होगा. 

लड्डू का व्यापार रांची की रहने वाली निलिशा करती है. 

रागी के लड्डू में आयरन होता है, जिस खून और शरीर की इम्युनिटी बढ़ती है.  

रागी और रागी के आटे को एक चम्मच घी में फ्राई करना है.

फ्राई करने के बाद इसमें खजुर और अपने मनपसंद ड्राई फ्रूट्स डाले.  

फिर इसके हाथों से लड्डू बना ले, इसे बनाने में मात्र 5 मिनट का समय लगता है.