ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ ਇਹ ਖਾਸ ਡਰਿੰਕ !
ਗਰਮੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹ
ੈ
ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਰਾ 44 ਤੋਂ 48 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਇਮਲੀ ਪੰਨਾ (Imli Panna) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਜਲੌਰ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾ: ਸ਼੍ਰੀਰਾਮ ਵੈਦ ਨੇ ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
ਇਮਲੀ ਪੰਨਾ ਇੱਕ ਰਾਜਸਥਾਨੀ ਡਰਿੰਕ ਹੈ
ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ 'ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਲੂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ
ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵੀ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾ
ਂਦਾ ਹੈ।