ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ ਹੈ ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਇਹ ਮਸਾਲਾ
ਅਜਵਾਇਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਲੀਆ ਦੇ ਡਾ: ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਸਿੰਘ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ
ਇਸ ਦਾ ਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਿਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ।
ਇਸ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਜਾਂ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨਾਲ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਛਾਨ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਨਾਲ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਗੈਸ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਅਜਵਾਇਣ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਗਠੀਆ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਅਜਵਾਇਨ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।