बच्‍चे के लंच बॉक्‍स में न रखें ये अनहेल्‍दी चीजें

Cheese
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ज्यादातर बच्चे जंक फूड खाना बहुत पसंद करते हैं.

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बच्चे स्कूल लंच बॉक्स में भी जंक फूड ले जाने की ज‍िद करते हैं.

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जंक फूड खाना बच्चों के लिए नुकसानदायक है, लंच बॉक्स में न दें.

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बासी, बचा हुआ खाना बच्चों के लंच बॉक्स में कभी भी न दें.

इंस्टेंट नूडल्स बच्चों के टिफिन में रखने से बचना चाहिए.

तली हुई चीजें भी बच्चों को लंच बॉक्स में कभी न दें.

प्रोसेस्ड मीट और पैकेज्ड स्नैक्स बच्चे को देने से बचें.

प्रिजर्वेटिव फ़ूड, कैमिकल बेस्ड चीजों को बच्चे के टिफिन में न रखें.

ज्यादा चीनी और नमक वाली चीजें बच्चों के लंच बॉक्स में न रखें