Weight Loss માટે કારગર છે આ પાણી, ડાયાબિટીસમાં પણ થશે ફાયદો

[{"selector":"#anim-70330945-a65d-404b-aaa5-999ddc385eaa","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e129e745-af89-4c1a-a695-53fb44d5b322","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 93.71980%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

રસોડામાં આપણે શાકથી લઇને ચા સુધીમાં આદુનો ખૂબ ઉપયોગ કરીએ છીએ.

[{"selector":"#anim-ea482d00-ea56-45f3-8bd8-29092e8d00ad","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-57a99087-cf70-4359-bf32-a5bb7fa64821","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.17739%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ખાસ કરીને શિયાળામાં આદુનો ઉપયોગ ઘણી વધારે માત્રામાં કરવામાં આવે છે.

[{"selector":"#anim-cb75f365-2910-4643-a4bc-1d13d12da492","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-edbfcdcb-b400-46d0-b09e-98890f609019","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.17739%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

તે ખૂબ જ વધારે પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર હોય છે. તેમાં વિટામિન, કેલ્શિયમ, આયરન અને ઝિંક હોય છે.

[{"selector":"#anim-f2f7c5b0-e00b-4394-94c8-ac6f8f412311","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c606fec4-8d31-419a-b6e9-cc71397fd19f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 132.81486%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

તમે ખાલી પેટ આદુના પાણીનું સેવન કરી શકો છો. તેનાથી તમારા શરીરને ઘણા લાભ થશે.

[{"selector":"#anim-03d64533-5138-40e0-9285-2c55113480ba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bf26114b-b386-4faf-a0b8-27089274ae47","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 174.75638%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

MORE NEWS...

Tips: નવા કપડાંનો જરાંય રંગ નહીં ઉતરે, ધોતી વખતે પાણીમાં નાંખી દો આ વસ્તુ વાળ એક જ મહિનામાં ખરતાં બંધ થઇ જશે, આ રીતથી ઘરે બનાવો અસલી આમળા તેલ રાત્રે દૂધમાં મિક્સ કરીને પીવો આ સફેદ પાઉડર, 60ની ઉંમરે પણ 30ના લાગશો

આદુનું પાણી શરીરને Detoxified કરવામાં મદદ કરે છે. તેના કારણે ઝડપથી ફેટ બર્ન થાય છે.

[{"selector":"#anim-cccffe3d-d040-4aad-8d94-b0e5cc0f63b7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d0d0fee2-6356-463d-a31f-29ca37f5058a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 174.75638%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

જો તમે ખાલી પેટ આદુનું પાણી પીવો છો તો તે બ્લડ સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરે છે.

[{"selector":"#anim-d26eaf6a-eb58-4d37-b112-d946983c670e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-482ad4f0-2abe-4766-8724-4a75f349b84c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 174.75638%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

આદુમાં રહેલા Antioxidants ફ્રી રેડિકલ્સ સામે લડવામાં મદદરૂપ હોય છે.

[{"selector":"#anim-95bdc1ae-ec3f-4e58-a3e4-2aebcae69592","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bff99a53-b783-4417-b880-febbc2b50263","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.17739%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

જો તમારા શરીરમાં કોઇપણ સોજો હોય તો રોજ આદુનું પાણી પીવાથી શરીરનો સોજો ઓછો થાય છે.

[{"selector":"#anim-09f4dd17-728c-4290-a669-43dcdc19625b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7fead2a4-1818-40d1-9d61-2a7169caa568","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 176.51074%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ખાલી પેટ આદુનું પાણી પીવાથી Digestive System સુધરે છે.

[{"selector":"#anim-97d42ce0-4aeb-44ff-a3a3-e7fa6ee79205","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-42cbbae0-808f-4ec4-96e1-1b44eff0f3b4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 209.25922%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

અહીં જણાવેલા સૂચન તમામ લોકો માટે અલગ-અલગ હોઇ શકે છે. તેથી કોઇ હેલ્થ એક્સપર્ટની સલાહ લીધા બાદ જ અજમાવો.

[{"selector":"#anim-ab246698-9a69-452b-9f89-332c9aafc1e0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f8ec7ce-31da-4e7a-86d4-281ec03fdc20","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 132.81486%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

MORE NEWS...

કાજુ-બદામનો પણ બાપ છે આ લીલા પાન! શરીરમાં ભરી દેશે ખલી જેવી તાકાત નકામા પડેલા આ છોતરા છે ઘણા કામના, સાવ મફતમાં સફેદ વાળને બનાવશે કાળા ભમ્મર Weight Loss: ચરબીને મીણની જેમ ઓગાળશે મધ, રોજ આ રીતે પીવો, તરત ઘટશે વજન