एक गर्म चाय की प्याली, दूर भगाएं सारी बीमारी
अक्सर लोग चाय की चुस्कियों से ही दिन की शुरुआत करते हैं
अगर आप भी हर रोज चाय पीने का शौक रखते हैं, तो क्यों ना ऐसी चाय पीएं, जो आपके शरीर को स्वस्थ रहने में मदद करे
ब्लैक टी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और जरूरी पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं
ब्लैक टी से आपको मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में आज हम आपको बताएंगे
ब्लैक टी में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है, जो आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करती है
Prevents Infection
ब्लैक टी में Flavonoids Antioxidants होते हैं, जो दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं
Heart Health
ब्लैक टी में Antimicrobial गुण होते हैं, जो Digestive System को स्वस्थ रखते हैं
Digestive System
इसमें Antioxidant & Anti-Inflammatory पाए जाते हैं, जो शुगर के मरीजों के लिए फायदेमंद है
Effective In
Diabetes
ब्लैक टी में Polyphenols होता हैं जो cavity पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करते हैं, जिससे दांत स्वस्थ रहते हैं
Beneficial For Teeth
ब्लैक टी में कैलोरी की मात्रा कम होती है. जो आपको वजन कम करने में सहायक होगा
Weight Loss
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग-अलग हो सकते हैं. इसलिए किसी
हेल्थकेयर
से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं