गर्मियों में नाक से खून आने से कैसे रोकें?
Moneycontrol News April 04, 2024
चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप में अक्सर नाक से खून आने की समस्या होती है
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, नाक से खून आने की समस्या का कारण गर्मी के तापमान में नाक में सूखापन हो सकता है
दरअसल, नाक में कई तरह की
Blood Vessels
पाई जाती हैं, जब नाक सूखती है तो ये खून की नलियां फैल जाती हैं. इस वजह से खून आने लगता है
Sinusites की समस्या की चपेट में रहने वालों में भी यह समस्या देखी जाती है. इसे नकसीर कहते हैं
आइए विस्तार से जानते हैं कि घरेलू उपायों से हम इस समस्या को जड़ से कैसे खत्म कर सकते हैं
रात में सोते समय सरसो का तेल हल्का गुनगुना करके दो से तीन बूंद नाक में डालकर सोएं. धीरे-धीरे समस्या खत्म हो जाएगी
Mustard Oil
आयुर्वेद के मुताबिक, प्याज का रस नाक में डालने से नकासीर से राहत मिल सकती है. 2 से 3 बूंद प्याज का रस नाक में डालना चाहिए
Onion Juice
अगर नाक से ब्लड आना नहीं रूक रहा है तो बर्फ के टुकड़े को एक कपड़े में लपेटकर नाक के ऊपर लगाएं. इससे जल्दी ही आराम मिल जाएग
Ice
बेल के पत्ते का रस पानी में मिलाकर हर दिन सेवन करें. इसमें विटामिन ई पाया जाता है, जो इस समस्या को खत्म कर सकता है
Vine Leaves
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग हो सकते हैं इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं