क्यों इस तेल की शीशी का घर में होना है जरुरी? जानिए
Moneycontrol News July 25, 2024
By Roopali Sharma
हमारे घर में कई तरह की दवाइयां और तेल रहते हैं पर हम आज बात करने जा रहे हैं एक ऐसे तेल की जो आपको बहुत सारी बीमारियों से दूर रखेगा
दवाइयां और तेल
कैस्टर ऑयल स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद होती हैं. औषधीय रूप में कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है
कैस्टर ऑयल
कैस्टर ऑयल में मिनरल्स, विटामिन और ओमेगा-9फैटी एसिड होते हैं. इसके अलावा इसमें कई तरह के एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी- बैक्टीरियल गुण होते हैं
पोषक तत्व से भरपूर
इसके इस्तेमाल से इम्यूनिटी बूस्ट करने से लेकर ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा मिल सकता है. इसके अलावा कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है
कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल
लेकिन क्या आप जानते हैं इस ऑयल के इस्तेमाल से भी शरीर को कई लाभ हो सकते हैं. आइए जानते हैं कैस्टर ऑयल से शरीर को होने वाले लाभ क्या हैं?
कैस्टर ऑयल के फायदे
कैस्टर ऑयल जोड़ों के दर्द और सूजन को दूर करने में फायदेमंद हैं. रोजाना केस्टर ऑयल से जोड़ों की मालिश करें
जोड़ों के दर्द से राहत
त्वचा पर जहां भी मोटे तिल और मस्से हों वहां कैस्टर ऑयल में चुटकीभर बेकिंग सोडा मिलाकर लगाना फायदेमंद साबित होता है. इससे मोटे मस्से गायब होने लगते हैं
हटते हैं तिल और मस्से
बॉडी में चोट और कट वाली जगहों पर कैस्टर ऑयल लगाना फायदेमंद हैं. यह तेजी से घावों भरने में मदद करता हैं. इसके अलावा संक्रमण से भी बचाता हैं
घाव भरने में मददगार
कैस्टर ऑयल में मौजूद भरपूर फैटी एसिड त्वचा को बेहतर करने में मदद करते हैं. यह त्वचा के सेल्स को नेचुरली स्मूथ करता हैं
नेचुरली स्मूथ स्किन
कैस्टर ऑयल पीने से वजन को घटा सकते हैं. इसमें मौजूद गुण पाचन प्रक्रिया को तेज करते हैं, जिससे आपका मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है. इससे आप बढ़ते वजन को तेजी से कम कर सकते हैं
वजन करे कम
कैस्टर ऑयल का सेवन आप सीधेतौर पर कर सकते हैं. इसके अलावा गर्म पानी में मिक्स करके भी इसे पी सकते हैं
कैसे करें इसका सेवन
ध्यान रखें कि अगर आपको पहले से किसी तरह की परेशानी है तो एक्सपर्ट की सलाह लेकर ही इसका सेवन करें