रोज पिएं ये मिश्रण और रहे टिप
टॉप!
By Roopali Sharma
Moneycontrol News May 28, 2024
सेब का सिरका और शहद एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लमेटरी जैसे कई अन्य गुणों का भंडार होता है
इन दोनों के मिश्रण का सेवन करने से सेहत को कई लाभ हो सकते हैं
आइए जानते हैं
सेब का सिरका और शहद
का सेवन करने से सेहत को होने वाले फायदे क्या हैं?
एप्पल साइडर विनेगर और शहर में मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने का गुण होता है, जो
बढ़ते वजन को कंट्रोल
कर सकता है
Weight Control
इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी जैसे गुण होते हैं, जो आपकी कमजोर इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकता है
Immunity Boost
सेब का सिरका और शहद एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुणों को भंडार होता है, जो
स्किन पर होने वाली समस्याओं
में सुधार कर सकता है
Skin Problems
सेब का सिरका और शहद
गट हेल्थ
को बढ़ाने के लिए भी फायदेमंद माना गया है. इसमें पेट की परेशानियां दूर करने वाले गुण भी पाए जाते हैं
Gut Health
सेब का सिरका और शहद में पोटेशियम की काफी अच्छी मात्रा होती है, जो आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है
Blood Pressure Control
शरीर के बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सेब का सिरका और शहद का सेवन करें. इससे काफी लाभ मिलेगा
Cholesterol Decrease
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग हो सकते हैं इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं