सिर्फ खाने में ही नहीं सेहत के लिए भी फ़ायदेमंद है ये

सिर्फ खाने में ही नहीं सेहत के लिए भी फ़ायदेमंद है ये

पीली हल्दी के बारे में सभी जानते हैं. यह भोजन में रंग और स्वाद जोड़ने के लिए जानी जाती है

इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो हेल्थ को बढ़ावा देते हैं

क्या आप काली हल्दी के बारे में जानते हैं. यह काफी गुणकारी होती है

इसका उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता है, तो आइए जानते हैं काली हल्दी के फायदे

डायबिटीज के मरीजों के लिए काली हल्दी किसी वरदान से कम नहीं है

काली हल्दी में Anti-Inflammatory गुण होते हैं. इसके इस्तेमाल से जोड़ो और घुटनों के दर्द में आराम मिलने लगता है

काली हल्दी में फाइबर की मात्रा होती है जो पाचन संबंधी समस्याओं को ठीक करती है

काली हल्दी के एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण दांतो के दर्द से राहत दिलाते है

काली हल्दी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटी इंफेक्शन गुण चर्म रोग को ठीक करने में मदद करते हैं

काली हल्दी में करक्यूमिन पाया जाता है, जो मुख्य रूप से कैंसर से बचाव करने में लाभकारी माना जाता है

काली हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स खांसी ठीक करने में योगदान देते हैं