मिनटों में दूर हो जाएगा सिरदर्द, बस इसे एक बार पीकर देंखे
by Roopali Sharma | FEB 27, 2025
सिरदर्द सबसे आम समस्याओं में से एक है. जिसे भी यह होता है वह सारा दिन सिर पकड़कर बैठा रहता है. या फिर दवाइयों से ठीक करने की कोशिश करता है
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लेकिन ये बात आप भी जानते हैं कि ज्यादा दवाइयां लंबे समय तक खाने से वो बेअसर होने लग जाती हैं. इसीलिए डॉक्टर भी दवाइयों से बचते हैं. वो खुद भी घरेलू चीज़ों को पहले अपनाते हैं
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अगर आपकी सिरदर्द अक्सर परेशान करता है, तो आज का यह खास नुस्खा आपके लिए है. आपके किचन में मौजूद 2 चीजों की मदद से आप सिरदर्द में राहत पा सकती हैं
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सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए दूध वाली चाय की जगह पिएं अदरक वाली चाय, आइए आपको बताते हैं इसे बनाने का तरीका और इसके फायदे
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सबसे पहले आधा इंच अदरक को कुचलकर 2 कप उबलते पानी में डाल दें. 5 मिनट बाद इसे एक कप में छान लें और इसमें नींबू का रस और शहद मिला लें
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How To Make
इस चाय में Anti-Bacterial, Anti-Viral, Anti-Fungal & Anti-Inflammatory गुण भी पाए जाते हैं
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Nutrient-Rich
अदरक, Blood Vessels में आने वाली सूजन को भी कम करती है. यह एक नेचुलर पेन किलर के तौर पर काम करती है
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Blood Vessels
Indigestion की वजह से भी कई बार सिर में दर्द होता है. अदरक की चाय डाइजेशन को भी सुधारती हैं
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Improve Digestion
अब अगली बार जब भी आप सिरदर्द की दवा लें तो पहले इस चाय को जरूर पिएं. क्योंकि यह एक Natural Pain Relief के रूप में काम करती है