ये देसी नुस्खे चुटकियों में दूर करेंगे, UTI इंफेक्शन को!
By Roopali Sharma
Moneycontrol News May 06, 2024
UTI यानी कि यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन एक बैक्टीरियल इंफेक्शन है जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ज्यादा पाया जाता है
ये एक ऐसी बीमारी है जो ठीक होने के बाद दोबारा भी हो सकती है
UTI के इलाज में एंटीबायोटिक दवाएं बहुत कारगर मानी जाती हैं. हालांकि, कुछ लोगों में इस दवाओं के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं
ऐसे में हम आपको कुछ घरेलू तरीके बताने जा रहे हैं जिसके जरिए UTI को आसानी से और जल्दी दूर किया जा सकता है
अधिक से अधिक पानी पीने से UTI से निजात मिल सकती है. अधिक पानी पीने से बैक्टीरिया फैलने के चांस कम हो जाते हैं
Drinking Water
क्रैनबेरी जूस UTI को रोकने में काफी असरदार हो सकता है. इसे हर रोज अपनी डाइट में जरुर शामिल करना चाहिए
Cranberry Juice
यूरिन इंफेक्शन की समस्या में नारियल का पानी आपके लिए फांयदेमंद हो सकता है. नारियल पानी शरीर को अंदर से हाइड्रेट करता है
Coconut Water
एक चम्मच गुनगुने पानी में दो चम्मच सिरका डालें और इसमें शहद मिलाकर उसका सेवन करें. इससे यूरिन इंफेक्शन में फायदा मिलता है
Apple Vinegar
दही में पाए जाने वाले गुण हमारे शरीर को संक्रमण से बचाते हैं. यूरिन इन्फेक्शन होने पर दही का सेवन करना चाहिए
Curd
विटामिन C फूड्स शरीर में नाइट्रोजन ऑक्साइड बनाता है. ये यूरीन में PH को कम करता है, जिससे UTI होने की संभावना कम हो जाती है
Vitamin C Foods
Sexual Hygiene का ख्याल रखना बेहद जरूरी है अगर पार्टनर Hygiene का ख्याल नहीं रखते है तो इस वजह से UTI होने की संभावना बढ़ जाती है
Sexual Hygiene
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग हो सकते हैं इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं