by Roopali Sharma | SEP 05, 2024
शारीरिक स्वास्थ्य की तरह मेंटल हेल्थ भी जरूरी है. मानसिक तौर पर सही न होने की वजह से इंसान किसी भी कार्य को पूरे फोकस के साथ नहीं कर पाता है
ज्योतिष शास्त्र में कई चमत्कारी मंत्रों का उल्लेख मिलता है. इसका नियमित जाप करने से व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक कष्टों से मुक्ति मिल जाती है
अगर आप मानसिक कष्टों का सामना कर रहे हैं तो भोलेनाथ का ध्यान करें. इसके लिए 'ॐ नमः शिवायः का जाप करें. यह मंत्र आपकी परेशानी दूर कर सकता है
महामृत्युंजय मंत्र एक और शक्तिशाली मंत्र है जो मृत्यु के भय पर विजय पाने में मदद करता है और शांत, शांत मन का परिणाम देता है
वर्तमान समय में काफी ज्यादा लोग तनाव की परेशानी से गुजर रहे हैं. स्ट्रेस कम करने के लिए गायत्री मंत्र का रोजाना सुबह जाप करें
आप सुकून और मन की शांति पाना चाहते हैं तो गणेश जी के मंत्रों का जाप कर सकते हैं. हर दिन 108 बार जपें. इससे आपके मन को शांति मिलेगी
भगवान विष्णु को समर्पित यह मंत्र उनकी शक्ति और आशीर्वाद को जगाने में मदद करता है
अगर मन में किसी भी प्रकार की घबराहट, डर, चिंता और किसी भी कार्य की सफलता प्राप्त करने के लिए लगातार प्रतिदिन इस मंत्र का जाप करें
सूर्य देव को सुख-समृद्धि का देवता माना जाता है इसलिए सूर्य देव का 11 बार जप करें. प्रतिदिन करने से जीवन कि सभी परेशानियां खत्म हो जाती हैं