कैसे ये सप्लीमेंट्स कर देती है दिल को कमजोर?

Omega-3 Fatty Acid से भरपूर मछली के तेल के सप्लीमेंट्स हृदय को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण माने जाते हैं

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लेकिन एक रिसर्च से यह बात सामने आई है कि नियमित तौर पर इनका सेवन करने से हार्ट डिजीज और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है

रिसर्च के लिए चीन, ब्रिटेन और अमेरिका के Researchers की एक International Team ने 40-69 आयु वर्ग के 415,737 Participants के स्वास्थ्य का विश्लेषण किया

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प्रतिभागियों का 2006 और 2010 के बीच सर्वे किया गया और मेडिकल रिकॉर्ड डेटा के आधार पर मार्च 2021 के अंत तक मौत के डेटा को भी एकत्र किया गया

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Open-Access Journal BMJ मेडिसिन में नतीजे बताते हैं कि ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फिश ऑयल सप्लीमेंट्स रोजाना लेने से हार्ट डिजीज का खतरा हो सकता है

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Research में कहा गया कि जिन लोगों को दिल की कोई समस्या नहीं है, अगर वह नियमित तौर पर इन सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करते हैं तो

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उनमें Atrial Fibrillation Develops होने का जोखिम 13 प्रतिशत और स्ट्रोक का जोखिम 5 प्रतिशत अधिक होता है

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वहीं धूम्रपान से हार्ट डिजीज से पीड़ित लोगों में हार्ट अटैकका खतरा 15 प्रतिशत तक बढ़ जाता है

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