हो रही हो ये दिक्कतें, तो समझिए बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर!
Moneycontrol News August 14, 2024
By Roopali Sharma
गलत खानपान और ज्यादा स्ट्रेस लेने के कारण लोग हाई ब्लड प्रेशर का शिकार हो जाते हैं. इससे कई समस्याएं हो सकती हैं
हाई ब्लड प्रेशर
हाई ब्लड प्रेशर के कारण हार्ट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. इसके अलावा आंखों की रोशनी भी जा सकती हैं
क्या है खतरा
शरीर में ब्लड प्रेशर का स्तर बढ़ने के कारण रोज सुबह ये लक्षण दिख सकते हैं. इनको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं
लक्षण
शरीर में ब्लड प्रेशर का स्तर बढ़ने के कारण मुंह सूखने लगता है और सुबह उठकर काफी ज्यादा प्यास लगती हैं
प्यास लगना
अगर आपको सुबह उठकर अचानक चक्कर आने लगता हैं तो इसे नजरअंदाज न करें, ये हाई ब्लड प्रेशर का लक्षण हो सकता है
चक्कर आना
अगर आपको सुबह उठकर उल्टी करने का मन करता है तो ये हाई ब्लड प्रेशर का लक्षण है
उल्टी
ब्लड प्रेशर का स्तर बढ़ने के कारण आंखों की रोशनी कम हो जाती है. इसके कारण सब कुछ धुंधला दिखने लगता है
धुंधला दिखना
अगर आपको ये लक्षण महसूस हो रहे हैं तो आपको तुरंत ही पानी पीना चाहिए. ठंडा पानी पीना बीपी को कम कर देता है. इतना ही नहीं आप नारियल पानी भी पी सकते हैं जो कि आपको बीपी कंट्रोल करने में मदद करेगा