क्या ये, लक्षण बढ़ते हुए यूरिक एसिड के कारण तो नहीं?

आजकल खराब खानपान के कारण कई तरह की गंभीर बीमारियों का जोखिम बढ़ रहा है

इन्हीं में से एक है यूरिक एसिड की समस्या. यूरिक एसिड शरीर में कई बीमारियों का कारण बनता है

इससे जोड़ों में दर्द से लेकर किडनी की गंभीर समस्या भी हो सकती है

कई बार यूरिक एसिड बढ़ने के कारण शरीर के कुछ हिस्सों में भयंकर दर्द होता है

इसका दर्द बढ़ता रहता है और कई मामलों में तो दर्द घंटों तक बना रहता है

ऐसी स्थिति में पेनकिलर खाकर लोग दर्द को दबा देते हैं, लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए

इस स्थिति में आपको अपना यूरिक एसिड जरूर चेक कराना चाहिए

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक पुरुषों में यूरिक एसिड का सामान्य रेंज 3.4 से 7.2 mg/dL तक होना चाहिए

महिलाओं में इसका सामान्य रेंज 2.4 से 6.0 mg/dL के बीच होना चाहिए

ऐसे में अगर आपके शरीर में दर्द महसूस हो तो तुरंत इसका जांच कराएं

खानपान में ऐसी चीजें शामिल करें, जो यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद करते हैं