हर दिन खाएं बस 3 दाने , फायदे आपको चौंका देंगे!

लौंग व काली मिर्च, दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. इन्हें आप पोषक तत्वों का पावर हाउस भी कहते हैं

लौंग के पोषक तत्व लौंग में Anti-Bacterial, Anti-viral & Anti-Inflammatory गुण मौजूद होते हैं

काली मिर्च Vitamins, Thiamin, Manganese and Riboflavin जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है

भुनी हुई लौंग, काली मिर्च और शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं. इसको खान से गले की खराश भी दूर हो जाती हैं

यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग हो सकते हैं इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं