मेथी के फायदों में छिपा है ये नुकसान!

मेथी भले ही कड़वी सब्जी है लेकिन डायबिटीज से लेकर मोटापे की दुश्मन है ये सब्जी

केवल मेथी के पत्ते बल्कि मेथी के सूखे दानों का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है

मेथी बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन के लिए भी एक अच्छा नुस्खा है

लेकिन, कुछ लोगों के लिए इसी गुणकारी मेथी का सेवन बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है

अस्थमा के मरीजों को सांस लेने से जुड़ी परेशानियां अक्सर होती हैं ऐसे में मेथी का सेवन ना करना ही ठीक है

गर्भावस्था में महिलाओं को मेथी का सेवन करने से नुकसान हो सकता है

मेथी का पानी पीने से स्किन एलर्जिस जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं

बच्चों को मेथी का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे उनके ब्रेन पर असर पड़ सकता है

मेथी का पानी पीने या मेथी खाने से कई बार इनडाइजेशन की समस्या हो सकती है. इससे डायरिया, पेट फूलने और पेट में दर्द जैसी परेशानियां हो सकती हैं