Sprouts का सेवन करते समय ध्यान रखें ये Tips 

अंकुरित अनाज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन इनके लाभों को अधिकतम करने के लिए इनका सेवन सावधानी से करना चाहिए

अंकुरित अनाज को सुरक्षित और स्वस्थ तरीके से खाने के लिए इन महत्वपूर्ण नियमों का पालन करें. ताकि आपको अधिकतम लाभ मिले

जहाँ तक संभव हो, अंकुरित अनाज के Source के बारे में पता करें. Organic और रूप से प्राप्त ऑप्शन अक्सर सुरक्षित और फ्रेश होते हैं