हेल्दी लौकी हो जाएगी अनहेल्दी जब इन चीजों के साथ खाएंगे
Moneycontrol News April 13, 2024
By Roopali Sharma
लौकी हमारे किचन का वह Super Ingredient है, जिससे हम सब्जी से लेकर सूप, रायता और स्वीट डिश तक बना सकते है
इससे कई बीमारियों में औषधि की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है. यह हमारी ओवरऑल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होती है
लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन चीजों के साथ लौकी का सेवन हमारी स्किन के लिए हानिकारक भी हो सकता है
तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि
किन चीजों के साथ आपको लौकी का सेवन नहीं करना चाहिए
लौकी की सब्जी के साथ चुकंदर खाना भी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इससे चेहरे और शरीर पर दाने हो सकते हैं
Beetroot
अगर आप लौकी और करेले को मिक्स करके मिक्स वेजिटेबल बनाते हैं तो ऐसा करना बंद कर दें, क्योंकि लौकी और करेला साथ में पेट में जहर बन सकता है
Bitter Gourd
एक्सपर्ट्स का मानना है कि Dairy Products के साथ लौकी का सेवन करने से स्किन संबंधी समस्याएं हो सकती है
Dairy Products
लौकी खाने के बाद आपको खट्टे फलों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे पेट में ऐंठन या दर्द हो सकता है
Citrus Fruits
अगर आप लौकी खाने के बाद इन चीजों का सेवन करते हैं तो सावधान हो जाएं क्योंकि ये आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है