क्या आप भी फेस मसाज करते समय करते हैं ये गलतियां?

By Roopali Sharma

Moneycontrol News August 05, 2024

 मानसून के दौरान चेहरे की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए चेहरे की स्किन  की सही देखभाल काफी जरूरी है

स्किन की सही देखभाल

चेहरे को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए चेहरे पर केवल क्रीम और फेस वॉश  ही नहीं यूज किया जाता है, फेस की नियमित मसाज भी काफी अहम होती है

फेस मसाज भी है ज़रूरी 

स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए महिलाएं घर पर ही मसाज कर लेती है. जो कि स्कीन को टाइट बनाता है और काफी फायदेमंद साबित होता है

स्किन के लिए फायदेमंद 

लेकिन क्या आप जानते हैं कि गलत तरीके से मसाज करना बहुत महंगा पड़ सकता है. इसलिए फेस मसाज करते समय कुछ नियमों का पालन करना चाहिए

गलत तरीके से मसाज 

अगर आप फेस मसाज करते समय हाथों की डायरेक्शन गलत रखती हैं तो इससे फेस पर रिंकल्स नजर आ सकते हैं

हाथों का डायरेक्शन

अगर आप हाथों का प्रेशर नीचे की तरफ डालेंगी तो स्किन जल्दी लटक सकती है. इसलिए प्रेशर हमेशा ऊपर की तरफ डालना चाहिए

लटकती स्किन

फेस मसाज के दौरान आप हाथों से कितना प्रेशर लगाते हैं. यह देखना जरूरी है. अक्सर कुछ महिलाएं हल्के हाथों से मसाज करती हैं. जिसका कोई फायदा नहीं होता है

गलत प्रेशर लगना

अगर आप फेस मसाज के दौरान बार-बार हाथ हटा देती हैं तो ऐसी गलती बिल्कुल भी न करें.चेहरे से हाथ हटाने से फेस के अलग- अलग प्वाइंट्स पर सही प्रभाव नहीं पड़ता है. साथ ही 10 मिनट तक मसाज करते रहें

बार-बार हाथ हटाना 

फेस मसाज से पहले चेहरे को अच्छे टोनर और क्लींजर से साफ कर लेना चाहिए.  अगर आपके चेहरे पर गंदगी जमा है तो फेस मसाज के दौरान वो गंदगी चेहरे  के पोर्स में जा सकती है

फेस मसाज के दौरान