कभी नहीं रहेगा Heart Failure का डर अगर आज से खाने लगे ये औषधियां

हार्ट अटैक का खतरा तेजी से बढ़ रहा है. खानपान में गड़बड़ी और खराब जीवनशैली के कारण हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है

हार्ट से जुड़ी बीमरियों से बचने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल का विशेष ध्यान रखना चाहिए. नसों या आर्टरी में ब्लॉकेज के कारण हार्ट की बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है

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आर्टरी में ब्लॉकेज की वजह से ब्लड सप्लाई प्रभावित होती है और इसकी वजह से कार्डियक अरेस्ट और दिल का दौरा पड़ने का खतरा रहता है

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हार्ट अटैक के खतरे से कैसे बचें? आयुर्वेद में इसका बेहतरीन इलाज बताया गया है. इस स्थिति से बचने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन फायदेमंद है

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आइए इस विस्तार से जानते हैं हार्ट ब्लॉकेज और आर्टरीज में ब्लॉकेज को रोकने में फायदेमंद हर्ब्स के बारे में

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हार्ट ब्लॉकेज या आर्टरी ब्लॉकेज को कम करने के लिए तुलसी के पत्तों के रस का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. इसे हार्ट ब्लॉकेज की देसी दवा भी कहा जाता है

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अदरक की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती हैं. अदरक की पत्तियां धमनियों में प्लाक के निर्माण को कम करने में भी मदद करती हैं. जिससे ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है

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हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व पाया जाता है, जो ब्लड क्लॉटिंग रोकने और नसों में ब्लॉकेज को रोकने में फायदेमंद होता है. हार्ट ब्लॉकेज से बचने के लिए गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पीने से फायदा मिलता है

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नीम के पत्ते को जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुणों के लिए जाना जाता हैं. यह धमनियों को साफ करने में प्रभावी रूप से काम करता हैं

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अर्जुन की छाल में मौजूद गुण हार्ट ब्लॉकेज को रोकने में बहुत मदद करते हैं. इसके सेवन के लिए अर्जुन के छाल को पानी में डालकर खूब उबालें. जब पानी आधा रह जाए तो इसे ठंडा करके घूंट-घूंट पियें. यह हार्ट ब्लॉकेज के लिए सबसे बढ़िया इलाज है

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हार्ट में ब्लॉकेज के लक्षण दिखने पर मरीज को सबसे पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए. डॉक्टर गंभीरता के आधार पर जांच करते हैं और उसके बाद इलाज शुरू किया जाता है

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कभी नहीं रहेगा Heart Failure का डर अगर आज से खाने लगे ये औषधियां

Moneycontrol News June 20, 2024

By Roopali Sharma

हार्ट अटैक का खतरा

बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है

आर्टरी ब्लॉकेज के कारण

हार्ट अटैक के खतरे से कैसे बचें

आइए इस विस्तार से जानते हैं हार्ट ब्लॉकेज और आर्टरीज में ब्लॉकेज को रोकने में फायदेमंद हर्ब्स के बारे में

फायदेमंद हर्ब्स के बारे में

तुलसी के पत्तों का रस

अदरक की पत्तियां

हल्दी

नीम का पत्ता

अर्जुन की छाल

डॉक्टर की सलाह