पाना हो अगर लंबी उम्र तो पिएं कौन सी चाय

पाना हो अगर लंबी उम्र तो पिएं कौन सी चाय

लंबी उम्र के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ चाय

हल्दी की लोकप्रियता इसके स्वास्थ्य लाभों के कारण है, करक्यूमिन प्राकृतिक Compounds में से एक है जो विभिन्न प्रकार के कैंसर का इलाज कर सकता है

Turmeric Tea

 प्रति दिन दो या तीन कप काली चाय का सेवन दीर्घायु को बढ़ावा दे सकता है

Black Tea

ग्रीन टी में High मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और Anti-Inflammatory पदार्थ होते हैं जो स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं

Green Tea

हिबिस्कस चाय न केवल एक स्वादिष्ट कैफीन Free विकल्प है, बल्कि इसमें हार्ट हेल्थ को Support करने में मदद मिलती है

Hibiscus Tea

सफेद चाय EGCG और कैटेचिन जैसे महत्वपूर्ण Compounds और Anti-Cancer गुणों से भरपूर है, जो इसे Overall स्वास्थ्य के लिए  लाभकारी विकल्प बनाती है

White Tea

ओलोंग चाय जिसमें EGCG Compound होता है जिसमें Anti-Cancer गुण होते हैं, ये कैंसर के खतरे को करने में मदद कर सकती है

Oolong Tea

कैमोमाइल चाय पीने से आपकी हड्डियों, चोट और Immune System को लाभ हो सकता है

Chamomile Tea