ग्लोइंग स्किन के लिए आज से ही शुरू करें ये योगासन

स्किन से जुड़ी समस्याएं आज कल आम हो गई हैं.

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कई बार महंगे प्रोडक्ट्स भी त्वचा पर रौनक नहीं ला पाते.

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ऐसे में आप अपने डेली रूटीन में योग को शामिल करें.

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इससे आप स्वस्थ भी रहेंगे और आपकी त्वचा भी हेल्दी रहेगी.

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योग टीचर आगम मिश्रा बताती हैं कि,

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ग्लोइंग त्वचा के लिए वरुण मुद्रा योगासन करना चाहिए.

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इससे आपकी स्किन सुंदर और हेल्दी बनी रहेगी.

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इसे रोजाना दिन में 3 बार 15 मिनट के लिए करें.

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इससे चेहरे के दाग-धब्बे भी खत्म हो जाते हैं.

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ग्लोइंग स्किन के लिए आज से ही शुरू करें ये योगासन

स्किन से जुड़ी समस्याएं आज कल आम हो गई हैं.

कई बार महंगे प्रोडक्ट्स भी त्वचा पर रौनक नहीं ला पाते.

ऐसे में आप अपने डेली रूटीन में योग को शामिल करें.

इससे आप स्वस्थ भी रहेंगे और आपकी त्वचा भी हेल्दी रहेगी.

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योग टीचर आगम मिश्रा बताती हैं कि,

ग्लोइंग त्वचा के लिए वरुण मुद्रा योगासन करना चाहिए.

इससे आपकी स्किन सुंदर और हेल्दी बनी रहेगी.

इसे रोजाना दिन में 3 बार 15 मिनट के लिए करें.

इससे चेहरे के दाग-धब्बे भी खत्म हो जाते हैं.