अजवाइन के फ़ायदे जानकर रह जायेंगे दंग

अजवाइन के फ़ायदे जानकर रह जायेंगे दंग

अजवाइन को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है

अजवाइन को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. अजवाइन का स्वाद तीखा और कड़वा होता है

अजवाइन मे कैल्शियम, थायमिन, राइबोफ्लेविन, फॉस्‍फोरस और आयरन अच्‍छी मात्रा में पाया जाता है

अजवाइन में Antispasmodic और Carminative गुण पाए जाते हैं जो गैस की समस्या से राहत दिला सकते हैं

अजवाइन में एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं जो अर्थराइटिस से जुड़ी समस्या से राहत दिला सकते हैं

अजवाइन में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो वायरल से बचाने में मदद करते हैं

अजवाइन में कुछ मात्रा फाइबर पाया जाता है जो वजन कम करने में मददगार होता है

अजवाइन में एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो स्किन को कई समस्याओं से बचाने में मदद करते हैं

अजवाइन के बीज में Anti-Hyperlipidemic पाया जाता है जो शरीर के कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है

अजवाइन के Anesthetic गुण सूजन को दूर करने में मदद करते हैं